Страницы

Slider

четверг, 27 сентября 2012 г.

Опыт открытия Аджны (Третьего глаза)


Эта тема волнует многих. При этом в интернете много материалов на тему Третьего глаза, но найти действительно что-то стоящее из них - очень непросто. В этом сообщении я расскажу то, что произошло со мной во время медитаций. Как я понимаю и чувствую - это было открытие Аджна-чакры. Ниже я приведу 2 опыта, которые я записал, сразу же после медитаций.

Итак, 1-ый опыт с Аджной был получен примерно через неделю медитаций по сайту Твоя Йога. Как обычно, я старался ничего особенно не изменять, а оставить все, как было тогда, когда я только это записал:
...если честно вообще не думал записывать (после медитации), потому что не ожидал, что что-то произойдет :) Когда приступал я конечно попросил, чтобы эта медитации была лучшей, но честно говоря не ожидал, что будет что-то особенное.
В общем сел я медитировать как обычно - прошел все пункты, впитывал энергию, растворялся и вдруг я ощутил что у меня в середине мозга (головы) какой-то комок. Я сначала не обращал на него внимания и как то продолжал впитывать и растворяться в энергии. Комок все нарастал и нарастал, будто какое-то давление изнутри. Я решил, что надо это дело все распустить (расслабить). И начал распускать, в общем просто стал больше расслаблять это место. 
С каждым выдохом я расслаблял все сильнее и сильнее. Комок начал расширяться, такое ощущение, что из головы что-то лезет наружу. Я продолжал расслаблять, комок сильно расширился, было ощущение что сейчас взорвется - такое было давление. Я решил дальше продолжать, не останавливаться. Оно расширилось ещё сильнее сильно, и появилось чувство, как будто что-то начало течь из центра по всей голове. Не знаю как описать - будто что-то начало двигаться. Оно все двигается-двигается, с каждым выдохом я сильнее расслабляюсь, и оно сильнее вытекает. Даже стало немного переходить на шею. 
Я почувствовал, что на лбу начинает образовываться какое-то отверстие. Оно образовывалось, я чувствовал небольшое давление на центр лба, и что это место начинает стучать созвучно с сердцем. Я до сих пор чувствую это давление между бровей. Я понимал, что что-то происходило с Аджной, ощущал это очень сильно и, ни в коем случае, не боялся. 
После этого случая примерно неделю я ходил с чувством давления или "распирания" на центр лба. Иногда в течение дня концентрировался на это место. В медитациях ничего особенного не происходило - только увеличивалось чувство распирания. Примерно через неделю произошел второй опыт, который я так же записал, сразу же после медитации:
...дальше почувствовал, что много энергии скопилось в Аджне... Я начал концентрироваться на ней и на области 3-его глаза, там был комок энергии и было чувство давления на центр лба (место третьего глаза). Чувство давления становилось все сильнее и сильнее. Затем я расслабился и увидел перед глазами золотой свет. Будто энергия лилась сверху вниз перед моими глазами. А в это время Аджна начала потихоньку раскручиваться, и при каждом моем выдохе, из центра головы что-то приближалось (будто сверлило изнутри) к моему черепу. Я начал делать спокойные вдохи и выдохи, чувство сверления стало усиливаться. Это продолжалось некоторое время, и что-то постепенно приближалось и приближалось к центру лба (с внутренней стороны).  
Затем я полностью расслабился – перед глазами шли потоки золотой энергии, яркой. Затем опять немного напрягся и сделал несколько глубоких вдохов-выдохов  – и что-то приблизилось к самому лбу. Я чувствовал, что ещё сильнее приблизить уже не смогу, что глаз будто уже прям на лбу.
Перед глазами сверху вниз бежит яркая энергия, золотого цвета. Аджна раскручивается все быстрее и быстрее, потом начинает крутиться очень быстро. Затем я посидел ещё какое-то время расслабленным, полностью отдаваясь этим ощущениям. Потоки были очень сильными, глаз будто был на свободе (по крайней мере я так ощущал). На лбу, в районе третьего глаза появилось чувство жжения... я постепенно вышел из медитации...
После этого случая, уже не было чувства давления на лоб. Чувство жжения полностью прошло на утро. И вообще больше никаких "особых" ощущений в районе третьего глаза не было.

Ауру, прошлое или будущее я не начал видеть :) Хотя почему-то некоторые источники в интернете указывают на то, что должен был начать :) Привидений, сущностей тоже :)

Могу только сказать, что возможно стала лучше работать интуиция. Иногда бывали случаи, я настраивался на какую-то вещь и потом легко находил ее дома. Так же прошел успешно несколько тестов на ясновидение в интернете :) А, и кстати, частенько стал осознавать себя во сне.

Что я думаю по поводу этого всего... Я думаю, что чакра открылась, но для того, чтобы "видеть" - надо больше энергии, возможно надо поднять энергию Кундалини, и тогда, Третий глаз активизируется и откроется ясновидение.

Конечно же, было бы хорошо, если бы рядом был учитель, который сам уже все это прошел и знает, что и как, и указал бы на следующие шаги развития. Но я не отчаиваюсь по этому поводу. Продолжаю развиваться сам, каждый день медитируя, изучая новые практики и читая книги.



P.S. Если у кого-то были подобные опыты открытия Третьего глаза - буду очень рад если поделитесь и напишете свои мысли по этому поводу. Так же был бы очень рад, если кто-то из ясновидящих или просветленных напишет, что именно происходило и как лучше развиваться дальше. Спасибо :)

воскресенье, 23 сентября 2012 г.

Экхарт Толле о любви и отношениях

Сегодня хочу поделиться не своими мыслями, а мыслями другого человека. Только что закончил чтение книги Экхарта Толле "Сила момента сейчас". Позже, я думаю, выложу все практики, которые приводит автор в данной книге для осознания себя здесь и сейчас (они мне очень понравились). А сегодня хочу выложить практически целую главу о любви и взаимоотношениях.

Все дело в том, что ещё в подростковом возрасте я понимал, что слово любовь означает не совсем то, что вкладывают в него люди. Я часто думал об этом, особенно наблюдая такие явления, когда два человека любят друг друга, но в то же время могут сильно ругаться, или могут расстаться и потом ненавидеть друг друга, или когда один человек устраивает так называемые "проверки" любви другому человеку, ну и особенно было интересно разобраться с чувством "обладания" или контроля над другим человеком. И при этом люди произносили слово любовь.

Когда я прочитал следующий текст, я многое для себя понял и осознал... Не поленитесь - прочитайте, я думаю вы тоже многое для себя поймете. Приятного прочтения :)


ВЗАИМООТНОШЕНИЯ ТИПА “ЛЮБОВЬ-НЕНАВИСТЬ”

  До тех пор пока ты не обретешь доступ к вибрации присутствия, любые взаимоотношения, в особенности интимные, будут оставаться в состоянии глубокого раскола и полного расстройства. В течение какого-то времени они могут казаться тебе идеальными, например, когда ты бываешь “влюблен”, но по мере учащения споров, конфликтов, по мере усиления чувства неудовлетворенности и появления эмоционального и даже физического насилия, разрушение этого кажущегося совершенства будет неотвратимо. Получается так, что большая часть “любовных отношений” довольно быстро превращается в отношения типа “любовь-ненависть”. Тогда любовь может сменить маску и обернуться жестоким нападением на тебя, чувством враждебности к тебе или внезапным и полным отказом тебе в любви. Причем это считается нормальным. Потом на протяжении нескольких месяцев или нескольких лет ваши отношения будут как бы раскачиваться между “любовью” и ненавистью, и непонятно, чего больше тебе это принесет – удовольствия или боли. Нет ничего необычного в том, что пары привязываются к этим циклам, как к вредной привычке. Их драма позволяет им чувствовать себя живыми. Когда равновесие между позитивной и негативной полярностями утрачивается и когда частота и интенсивность негативных и деструктивных циклов нарастает, что имеет тенденцию раньше или позже происходить, тогда окончательный разрыв отношений не за горами.
  Может показаться, что если бы была возможность исключить негативные деструктивные циклы, то все пошло бы хорошо и отношения наладились бы, но, увы, это невозможно. Полярности взаимосвязаны. Одного без другого не бывает. Позитивное уже содержит в себе и негативное в его непроявленном виде. И то и другое – это, в сущности, различные аспекты одного и того же расстройства. Я говорю здесь о том, что обычно называют романтическими отношениями, а не об истинной любви, у которой нет противоположности, так как она восходит из-за пределов разума. Любовь, как продолжительное состояние, встречается еще очень редко – так же редко, как и осознанные люди. Однако кратковременные и едва уловимые вспышки любви возможны и там, где в непрестанной работе разума случаются перерывы.
  Конечно же, по сравнению с позитивной негативная сторона взаимоотношений легче распознается как мешающая. Точно так же как значительно легче увидеть источник негативного в вашем партнере, чем в себе. Это может проявляться в самых разнообразных формах: в желании обладать, в появлении чувства ревности, в потребности контролировать, в отдалении от партнера и в невысказанном раздражении, в потребности быть правым, в невнимательности к партнеру и уходе в себя, в эмоциональных запросах и манипуляциях, в провоцировании споров, в критике, в осуждении, в гневе или агрессии, в неосознанной мести за прошлую боль, причиненную тебе еще родителями, за приступ сильного гнева и физическое насилие по отношению к тебе.
  На позитивной стороне ты пребываешь в состоянии “любви” к своему партнеру. Прежде всего это глубоко благотворное состояние. Ты чувствуешь себя живым на полную катушку. Твое существование вдруг приобретает значимость, потому что кто-то нуждается в тебе, хочет тебя и заставляет тебя чувствовать себя особенным, и ты, в свою очередь, делаешь то же самое для него или для нее. Когда вы вместе, то чувствуете себя одним целым. Это ощущение может стать настолько сильным, что в сравнении с ним остальной мир просто бледнеет в своей незначительности.
  Тем не менее ты, возможно, уже заметил, что в этом случае у тебя появляется потребность в насыщенности чувств и стремление зацепиться за нее. Ты попадаешь в зависимость от другого человека. Он или она действуют на тебя как наркотик. Когда наркотик есть – ты на высоте, но даже вероятность того, или мысль о том, что он или она больше не будет с тобой, способна вызвать чувство ревности, желание обладать, попытки манипулировать с использованием эмоционального шантажа, может привести к упрекам и обвинениям, то есть к появлению страха потери. Если другой человек вдруг оставляет тебя, это может пробудить в тебе самое резкое чувство враждебности или горя и отчаяния. Любовная нежность в мгновение ока может обернуться жесточайшими нападками или безудержным горем. Где же тут любовь? Может ли любовь мгновенно стать своей противоположностью? Стояла ли здесь на первом месте любовь, или это была лишь вредная привычка зацепить и удерживать?


ПАГУБНАЯ ПРИВЯЗАННОСТЬ И ПОИСК ЦЕЛОСТНОСТИ

  Почему мы должны привязываться к другому человеку? 

  Причина, почему романтические, любовные отношения являются такими сильными, такими насыщенными и всегда востребованными, заключается в том, что они представляются несущими освобождение от глубоко спрятанного в человеке чувства страха, потребности, недостаточности и неполноценности, которые являются частью человеческого бытия в его нереализованном и непросветленном виде. Кроме того, существуют еще физический и психологический аспекты этого состояния.
  На физическом плане вы явно нецелостны и никогда не будете целостными: ибо вы либо мужчина, либо женщина, а это, как говорится, половина целого. На этом плане стремление к целостности, то есть возврат к единству, проявляется в виде полового влечения – мужчине нужна женщина, женщине – мужчина. Это почти неодолимое стремление к воссоединению с противоположной энергетической полярностью. Корень этого физического влечения – духовный: сильное желание покончить с дуальностью и вернуться к состоянию целостности. Сексуальный контакт позволяет вам ближе всего подойти к этому состоянию на физическом плане. Вот почему это является самым сильным ощущением, которое только может предоставить нам физическая реальность. Но сексуальное совокупление – не более чем мимолетный проблеск целостности, миг блаженства. Поскольку бессознательно это воспринимается как средство спасения, то получается, что конец этой дуальности вы начинаете искать в мире форм, то есть там, где его нельзя найти. Тебе дарован дразнящий, возбуждающий, мимолетный проблеск, тебе на мгновение показан рай, но обитать в нем не позволено, и, в добавок ко всему этому, ты снова замечаешь, что пребываешь в отдельном теле.
  На психологическом плане чувство недостаточности и неполноценности предстает даже чем-то гораздо большим, чем на физическом. Поскольку ты отождествляешь себя с разумом, то чувство себя получаешь извне. Собственно говоря, ощущение о том, кто ты есть, ты получаешь из того, что, в конечном счете, не имеет к тебе никакого отношения: то есть из своей социальной роли, нажитого имущества, внешнего вида, успехов и неудач, из системы вероисповедания и т. д. Это ложное “я” или эго, созданное разумом, чувствует себя уязвимым, находящимся в опасности и всегда рыщет в поисках чего-то нового, отождествление с которым будет позволять ему чувствовать, что оно существует. Но для того, чтобы обеспечить ему длительное существование, всегда чего-то не хватает и ничто и никогда не бывает достаточным. Поэтому его страх никогда не исчезает; его чувство недостаточности и нужды всегда остается.
  И вот теперь появляются эти особые отношения. Создается впечатление, будто они приносят с собой решение всех проблем эго и отвечают всем его потребностям. По крайней мере, так это кажется поначалу. Все прочее, из чего ты прежде извлекал свое чувство себя, теперь становится относительно неважным. Теперь у тебя есть единственный фокус внимания, который заменяет все остальные, придает смысл твоей жизни, и благодаря которому ты находишь свою личность: личность, в которую ты “влюблен”. Теперь ты больше не являешься обособленным фрагментом в равнодушной вселенной или хотя бы так тебе кажется. Теперь у твоего мира есть центр: единственно обожаемый. А тот факт, что этот центр находится вовне и что по этой причине имеющееся у тебя чувство себя по-прежнему продолжает поступать извне, на первых порах даже не кажется имеющим значение. Важно то, что лежащего под всем этим чувства неполноценности, страха, недостаточности и нереализованности, так характерного для эгоистичного состояния, уже больше нет – или оно есть? Ужель оно растворились, или всё ещё продолжает существовать под плоскостью счастливой реальности?
  Если в своих взаимоотношениях ты переживаешь и “любовь”, и ее противоположность, то есть нападки, эмоциональное насилие и т. п., то, похоже, ты по ошибке принимаешь за любовь привязанность эго и свою физическую зависимость. Ты не можешь любить своего партнера, а в следующий миг нападать на него или на нее. Истинная любовь не имеет противоположностей. Если твоя “любовь” имеет противоположность, тогда это не любовь, а сильная потребность эго в более завершенном и глубоком чувстве себя, это твоя потребность, которую другой человек просто постоянно удовлетворяет. Этим эго подменяет освобождение, и в течение какого-то очень короткого времени это действительно воспринимается почти как освобождение.
  Но вот наступает момент, когда твой партнер начинает вести себя так, что это не отвечает твоим потребностям или, точнее, потребностям твоего эго. Чувства боли, страха и пустоты, являющиеся неотъемлемыми составляющими эгоистического сознания, но до недавнего времени прикрытые “любовными отношениями”, снова выплывают на поверхность. Так же как при наркозависимости, пока есть наркотик, ты наверху, но неотвратимо наступает время, когда этот наркотик перестает на тебя действовать. И когда болезненные чувства возвращаются, ты начинаешь переживать их острее прежнего и, даже более того, отныне ты воспринимаешь своего партнера, как причину этих чувств. Это означает, что ты проецируешь их вовне и нападаешь на него со всей жестокостью, которая стала частью твоей боли. Эта атака может разбудить собственную боль твоего партнера, и он или она могут дать тебе сдачи. В этот момент эго еще неосознанно надеется, что его атака или его попытки манипулировать будут достаточным наказанием для твоих партнеров, способным побудить их к изменению своего поведения таким образом, чтобы снова использовать их в качестве прикрытия для своей боли.
  Любая привязанность вытекает из подсознательного отказа открыто встретиться со своей собственной болью и пройти сквозь нее. Любая привязанность с боли начинается и болью же заканчивается. К чему бы ты ни испытывал привязанность – к алкоголю, еде, разрешенным или запрещенным наркотикам или же к человеку, – ты используешь это что-то и этого кого-то для того, чтобы прикрывать свою боль. Вот почему после того, как проходит первоначальная эйфория интимных отношений, в них появляется так много несчастья и так много боли. Сами по себе эти отношения не являются причиной боли и несчастья. Они вытаскивают наружу ту боль и то несчастье, которые уже есть в тебе. Подобным же образом действует любая другая привязанность. Любая привязанность неизбежно приходит к точке, когда она уже больше на тебя не действует, и тогда ты чувствуешь свою боль намного острее, чем когда-либо прежде.
  Это и есть одна из причин, почему большинство людей все время избегают настоящего момента и пытаются искать хотя бы какое-нибудь спасение в будущем. Первое, с чем они могли бы столкнуться, сфокусируй они свое внимание на настоящем моменте, была бы их собственная боль, а это именно то, чего они больше всего боятся. Если бы они только знали, как просто, пребывая в моменте Сейчас, обрести доступ к силе присутствия, которое растворит прошлое вместе со всей его болью, а также к реальности, которая развеет иллюзию. Если бы они только знали, как они близки к своей собственной реальности, как они близки к Богу.
  Избегание взаимоотношений с целью уклониться от боли – тоже не выход. Боль есть в любом случае. Три неудачи во взаимоотношениях на протяжении такого же количества лет с большей вероятностью подтолкнут тебя к пробуждению, чем три года на необитаемом острове или три года, проведенные взаперти. Однако если ты сумеешь внести насыщенное присутствие в свое одиночество, то для тебя это тоже начнет работать.

Экхарт Толле "Сила момента сейчас"

пятница, 14 сентября 2012 г.

Первый опыт медитации

Сегодня хочу описать свою первую медитацию по системе сайта Твоя Йога. Я как-то обещал это сделать в предыдущих статьях. Дело в том, что после первой же медитации я решил написать автору сайта о своих пережитых ощущениях. И поэтому записи у меня сохранились. Постараюсь сильно ничего не менять, а оставить все, как было тогда, когда я только это все пережил.

Сразу же хочу предупредить:

Мой опыт, который здесь будет описываться (в данном посте или вообще по блогу), не является ни правильным, ни неправильным, ни хорошим, ни плохим. Это просто лично мой опыт. Это не значит, что это должно быть примером или что у вас должно произойти то же самое. И тем более это не является руководством к действию. 

Здесь у каждого все индивидуально, возможно мы будем находить что-то общее, или опыты будут пересекаться в каких-то местах, но ни в коем случае не стоит на это ориентироваться. Все разные - у каждого свой опыт, и он не лучше, не хуже - это личный опыт человека, просто опыт.

Описание самой медитации которую я делал находится здесь. Это первый уровень, первая медитация:

...когда я начал медитировать - я достаточно быстро входил в это состояние. Мне не требовалось каких-то усилий. По началу концентрировался на сердце, в первые разы меня вращало несколько раз, это очень нравилось. Дальше начал концентрироваться на дыхании, ну и дальше на какой-то мысле. 
Вот сегодня я опять приступил к медитации - первый раз утром, после душа. Медитировал очень недолго, минут 10-15 всего, сегодня я просто спрашивал себя что хотел бы сделать в течении дня. Вторая медитация - это 22 00 по мск - ЧЭ на расстоянии. Где то в 21 55 уже приступил к расслаблению (как написано), произнес мысленно Ом Шанти Шанти Шанти Ом, и погрузился. Кстати, если честно мантру произносил наверное раза 3 или 4 :) Не знаю почему, просто так захотелось...
И так первый опыт. Легко погрузился, поделился на атомы, повис, почуствовал вокруг себя пространство, почуствовал энергию. Немного давила со всех сторон... Было ощущение, что вокруг меня как плазма что ли, т.е. вокруг рук, вокруг тела, будто, если бы я повел рукой - то почуствовал бы силу сопротивления (будто в воде), представлял себя в центре океана, даже был в космосе и чуствовал там энергию. Были мысли что я нахожусь на земле - вокруг меня пространство - все энергия, что она вся вокруг. Пытаюсь описывать как могу :) Дальше начал впитывать (как губка). При том особенно хорошо у меня это получалось на вдохе. Т.е. я вдыхал - впитывал, заполнял, тепло по телу по всему поступало. Несколько раз выдыхал и специально сжимался как губка (отдавал энергию) и потом опять вдыхал и впитывал, впитывал... пока все тело на наполнилось теплом. 
Дальше в один момент я стал чуствовать тяжесть в районе головы (мозга, макушки) не знаю как ещё сказать. Будто это на меня давит. Такую, не слабую тяжесть, сильнее чем на остальное тело почему то. Я стал наблюдать, что будет. Тут начало отчетливо стучать сердце по всему телу - так ТУК ТУК ТУК ТУК ТУК. И с каждым разом, как оно стучало - я чуствовал что это особенно отдается в голове (в мозге), в позвоночнике (напротив седца - Анахате), и в внизу позвоночника копчике (в Муладхаре). Вот я наблюдал это, оно все продолжало ТУК ТУК ТУК и так как по всему телу и особенно в этих частях. Энергию вокруг тела (как плазму) я продолжал ощущать. Дальше я ещё повпитывал как губка, растворился в энергии - как стал с ней одним и тем же. И в 22:33 закончил медитацию. 
Дальше после медитации опять почуствовал тяжесть в голове (как такая боль что ли) и она продолжала болеть весь день. Честно говоря, не знаю почему она болит, хотел бы узнать...

Вот такой вот был мой первый опыт. Дальнейшие свои опыты я тоже выложу в блоге. Так что подписывайтесь, делитесь своими опытами, можете писать мне на e-mail: noobinmagic@gmail.com. Всегда буду рад почитать ваши личные опыты :)


среда, 12 сентября 2012 г.

Остановка внутреннего диалога

Наверное, это тема начинает волновать каждого искателя в какой-то момент его духовного развития. Это то, над чем сейчас я и работаю. Скажу сразу, дается весьма нелегко. Я помню, в детстве, было несколько моментов, когда я его (внутренний диалог) неосознанно останавливал. Смутно помню это состояние, похожее на вакуум. Помню, что тогда было страшновато от этого - ещё бы, перестать думать. И я начинал думать и включал его обратно. Было это всего 2-3 раза.

Ниже - ролик, интересная нарезка про внутренний диалог из известного фильма :)



Насколько я понимаю, остановка внутреннего диалога - это основной шаг к истинной медитации, к магии, да и вообще к духовному развитию. Йоги говорят, что на это могут уйти годы, хотя иногда попадаются люди, которые могут делать это неосознанно (как у меня в детстве). Знаю одно - контролировать внутренний диалог, расслаблять свой разум может очень небольшое количество людей на всей планете.

Т.к. я сам ещё не остановил внутренний диалог, а только занимаюсь этим, я не могу с уверенностью рекомендовать - что именно надо делать, какие техники применять и т.д. Сам я что-то почерпнул из книг Кастанеды (там кстати есть даже описания некоторых техник), сейчас читаю книгу Экхарта Толле "Сила момента сейчас". Могу сказать, что эта книга производит достаточно сильное впечатление. Иногда применяя то, что в ней написано, возникает чувство, что я вот-вот расслаблю свой разум, будто не хватает буквально 1-ого шага, но потом осознаешь опять, что он "продолжает говорить" :)

Как только сдвинусь с места - обязательно напишу об этом в блоге. Буду очень рад, если кто-нибудь, поделится своим опытом и результатами :)

воскресенье, 9 сентября 2012 г.

Продолжаю историю первых шагов своего развития :)

Итак, помедитировав примерно неделю по описанию, которое приводится в фильме "Духовная реальность", почувствовав первые необычные ощущения и разные головные боли, я решил, что мне нужна какая-то система, чтобы можно было видеть свое развитие. Я не помню, какие опыты я переживал тогда, помню только, что чувствовал, что погружаюсь куда-то. Это было для меня немного странно и необычно, наверное как для многих людей, кто медитирует в первый раз.

Дальше я начал искать по всему интернету, просматривать разные медитации, разные сайты о духовном развитии. Видел, что многие сайты предлагают практики за деньги. На тот момент я не видел смысла оплачивать себе какую-то практику, потому что я только начинал и делал первые шаги.

Несколько раз натыкался на сайт youryoga.org. Один раз мне его даже советовали. Но я как-то не углублялся в то, что там написано, и продолжал искать дальше. В итоге через несколько дней, очередной раз наткнувшись на Твоя Йога, я решил больше в нем разобраться. Когда я хорошо ознакомился с сайтом, почитал материалы, медитации, я понял, что на данном этапе - это именно то, что мне нужно. И на нем остановился.

Дальше я сразу же отправил заявку на настройку на медитацию Первый уровень "Чувство Энергии" (об этом вы уже можете сами почитать на сайте), несколько раз прочитал все подготовительные материалы, и в назначенный час приступил к медитации.

В следующей теме я опишу свой первый опыт, который я получил на этой медитации. Дело в том, что я его сразу же после медитации записал и сохранил. Не хочется вставлять сюда - получится слишком много текста

Удивительное открытие для меня было наличие на сайте большого количества полезных практик. Когда я первый раз увидел, у меня с языка сорвалось: "Да тут даже новые зубы можно вырастить! :)". Сейчас я так же делаю 3 практики (на момент написания поста: Развитие правого полушария, Быстрое развитие ясновидения и Полная остановка внетреннего диалога. По поводу медитаций - я перешел на 2-ой уровень (как этот переход произошел - я опишу в одной из тем), затем "побыв" некоторое время там, я начал уже медитировать сам, проще говоря отошел от той методики, которая дается на сайте.

Но все равно, я безмерно благодарен автору сайту - Сергею Веретенникову, очень рад, что я нашел этот сайт. Я продолжаю выполнять практики с этого сайта и часто перечитываю материалы, черпая для себя что-то новое.

Хочу разместить на блоге баннер этого сайта, пока ещё не понял как :)

Your Yoga

среда, 5 сентября 2012 г.

Первое сообщение на блоге о первом шаге в духовном развитии! :)

Некоторое время назад, я начал заниматься своим духовным развитием. Пришло это ко мне неожиданно, но в то же время "это" всегда было где-то рядом. Мне всегда было интересно смотреть на возможнсоти людей в "Битве экстрасенсов". В какой-то момент, я просто осознал, что хочу развиваться духовно, и что на данном этапе моей жизни именно этого и не хватает.

Ниже я привел фильм, который я посмотрел в самом начале. Именно этот фильм был для меня первым шагом в моем осознанном духовном развитии. И он до сих пор является моим самым любимым фильмом.

Духовная реальность:

















После просмотра этого фильма меня потянуло медитировать :) Первые медитации были по 10-15 минут. Помню ещё, что в первую неделю от медитаций начала болеть голова. Я все равно продолжал медитировать каждый день, понимая, что это работают энергии и что это пройдет. Через неделю все прошло.

В общем, это было моим первым, немного болезненным шагом :) Сейчас я продолжаю развиваться и расти духовно, об этом вы узнаете в следующих сообщениях на блоге :)