Наверное, это тема начинает волновать каждого искателя в какой-то момент его духовного развития. Это то, над чем сейчас я и работаю. Скажу сразу, дается весьма нелегко. Я помню, в детстве, было несколько моментов, когда я его (внутренний диалог) неосознанно останавливал. Смутно помню это состояние, похожее на вакуум. Помню, что тогда было страшновато от этого - ещё бы, перестать думать. И я начинал думать и включал его обратно. Было это всего 2-3 раза.
Ниже - ролик, интересная нарезка про внутренний диалог из известного фильма :)
Насколько я понимаю, остановка внутреннего диалога - это основной шаг к истинной медитации, к магии, да и вообще к духовному развитию. Йоги говорят, что на это могут уйти годы, хотя иногда попадаются люди, которые могут делать это неосознанно (как у меня в детстве). Знаю одно - контролировать внутренний диалог, расслаблять свой разум может очень небольшое количество людей на всей планете.
Т.к. я сам ещё не остановил внутренний диалог, а только занимаюсь этим, я не могу с уверенностью рекомендовать - что именно надо делать, какие техники применять и т.д. Сам я что-то почерпнул из книг Кастанеды (там кстати есть даже описания некоторых техник), сейчас читаю книгу Экхарта Толле "Сила момента сейчас". Могу сказать, что эта книга производит достаточно сильное впечатление. Иногда применяя то, что в ней написано, возникает чувство, что я вот-вот расслаблю свой разум, будто не хватает буквально 1-ого шага, но потом осознаешь опять, что он "продолжает говорить" :)
Как только сдвинусь с места - обязательно напишу об этом в блоге. Буду очень рад, если кто-нибудь, поделится своим опытом и результатами :)
Интересно , прошло уже много лет... И автор прекратил вести свой блог. Загадочно ..
ОтветитьУдалить